- BÍ KÍP 1 – Trước khi chơi: hãy khởi động
- BÍ KÍP 2 – Tư thế
- BÍ KÍP 3 – Cú xuynh bóng
- BÍ KÍP 4 – Tư thế đưa gậy về phía sau
- BÍ KÍP 5 – Tư thế hạ gậy
- BÍ KÍP 6 – Tác động
Sự xuất hiện của động tác đưa gậy ra phía sau
Sự chuẩn bị cho động tác này rất quan trọng. Khi bạn vào bóng, bạn phải quan sát để thấy tay và chân tạo thành một tam giác, như vậy bạn có thể tạo ra một chuyển động liên kết. Hãy tưởng tượng một quả lắc.
Để bắt đầu chuẩn bị cho động tác này một cách chuẩn xác, hãy đặt quả bóng thứ hai phía sau đầu gậy và di chuyển nó bằng gậy, hãy chú ý giữ vị trí “tam giác cánh tay/hai vai”. Đầu gậy sẽ đi theo đường bóng, còn tay bạn sẽ giữ song song với đùi.
Bài tập này cũng hữu ích cho việc kiểm soát sự nhịp nhàng của bạn, vì hành động đẩy bóng chỉ phải làm cho nó xoay nhẹ chứ không phải làm cho nó bay ra phía sau người chơi. Sự chuẩn bị cho động tác đưa gậy ra phía sau luôn luôn nhẹ nhàng.
Đây là tóm tắt tài liệu “6 kĩ năng quan trọng trong môn golf” của chúng tôi. Để tài về, bạn vui lòng nhấn nút “Download” dưới đây: